Jabłko, gruszka czy pietruszka?

DSC_6068

Okazuje się, że wers z dziecięcej rymowanki może być doskonałą inspiracją do zrobienia pysznego koktajlu! I to takiego, który wyróżnia się żywym kolorem i słodkim smakiem.

Składniki na 2 porcje:

  • 2 gruszki,
  • 1 jabłko,
  • 1 pietruszka korzeń,
  • 1 marchew,
  • 3 – 4 gałązki natki pietruszki,
  • 1 pomarańcza lub 1/2 szkl. soku z miąższem
  • 1 szkl. wody mineralnej

DSC_6065i

Pietruszkę i marchew obierz, pokrój na mniejsze kawałki i gotuj kilka minut w wodzie lub na parze. Warzywa będą gotowe, gdy nóż będzie można łatwo w nie wbić.

Z jabłka i gruszek usuń gniazda nasienne i pokrój na mniejsze części. Skórkę zostaw.

Do pojemnika blendera lub garnka przełóż wszystkie składniki i zmiksuj je na gładko. Jeżeli koktajl będzie zbyt gęsty dodaj do niego jeszcze pół szklanki wody mineralnej.

DSC_6068

Koktajl możesz udekorować natką.

DSC_6066

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s