Lody z banana, jagód i mięty

DSC_6003i

Pyszne i orzeźwiające w sam raz na upalne dni! Każdy może się nimi rozkoszować ponieważ robi się je z łatwością.

Składniki na 6 porcji:

  • 1,5 banana,
  • 1 jogurt (125g),
  • 3/4 szklanki jagód (100g),
  • 7-10 listków mięty,

DSC_5994i

Banana obierz ze skórki i zmiksuj na gładką masę z jogurtem. Następnie przełóż ją do miski zostawiając w pojemniku blendera około 4 łyżki masy. Dodaj do niej listki mięty i ponownie zmiksuj na gładką masę. Miętową masę odlej do miseczki i odstaw. Wróć do bananowej bazy i około połowę przelej ponownie do blendera. Dodaj jagody i miksuj.

IMG_20160705_184231i

DSC_5997i DSC_5999i

Warianty smakowe wlewaj naprzemiennie do foremek na lody. Całość włóż do zamrażalnika na co najmniej 3 godziny.

DSC_6004i DSC_6003i

Przy pomocy dużej rurki do napojów możesz uzyskać „nadziewane” lody. Włóż rurkę do foremki wlej dookoła niej jagodową masę, a następnie do środka rurki wlej wariant bananowy lub miętowy i delikatnie usuń rurkę.

DSC_6017j

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s